A COSA SERVE IL TRIPTOFANO
Ha effetti positivi su molti aspetti del nostro benessere: stabilizza l'umore poiché partecipa alla sintesi della serotonina, neurotrasmettitore responsabile del buonumore.
Regola il ritmo circadiano sonno-veglia, favorisce il mantenimento del peso agendo sull'appetito. Migliora le performance sportive.