La rinite allergica colpisce il 60% della popolazione europea, viene stimato che il 5% - 12% soffra di asma allergica. Alcuni comportamenti possono ridurre le reazio- ni allergiche durante i periodi di concentrazioni polliniche. Ecco quali: esci di prima mattina o in tarda serata, evita gite in campagna, soprattutto con il vento, viaggia con i finestrini chiusi, indossa maschere antipolvere, evita strade trafficate, aree verdi, lava con più frequenza i capelli. I pollini possono finire tra i capelli e poi depositarsi sul cuscino quando riposi.
