Sono numerosi gli effetti positivi della seratonina sul nostro organismo. Genera una sensazione di piacere e di benessere, agisce sul desiderio sessuale, controlla la rabbia e l'aggressività. ..........

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COS'E' LA SEROTONINA?

E' un neurotrasmettitore presente in molte aree del sistema nervoso centrale. La serotonina, definita anche come ormone del benessere o della felicità, è una sostanza sedativa prodotta da alcuni neuroni detti: serotonine ..........

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A COSA SERVE LA SEROTONINA?

Stimola la contrazione della muscolatura liscia dei bronchi e della vescica, favorisce l'aggregazione delle piastrine (presenti nella parte corpuscolata del sangue che favoriscono la coagulazione delle ferite) Previene l'em ..........

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COME SI PRODUCE LA SEROTONINA?

Per farorire la produzione di serotonina, necessaria per mantenere il proprio benessere psico-fisico e stare in salute, sono sufficienti alcune semplici regole: 1. fare esercizio fisico ogni giorno 2. consumare frutti come ..........

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